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关于建设的睡前小故事,儿童睡前故事4个的故事大全


2023-01-25 01:01:59 故事大全


关于建设的睡前小故事,儿童睡前故事_故事大全

4个关于建设的睡前小故事,儿童睡前故事

下面是小编为大家收集的4个关于建设故事大全,供各位参考,同时还提供了古诗文、作文、组词、词语、故事、好词好句。点击查看更多故事大全


建设的故事大全:(1):

只干有建设性的事


  昨天在办公室碰到老马,她照例打开手机相册,向我展示她最近的画作,并得意地介绍,这幅有人想要重金收购,那幅准备拿去参展。诚实地说,我对她说的这些既不懂,也不关心,我更感兴趣的是她的形象:一件黑底红格子直身裙,搭黑色短靴,50岁的人,身材不但没有走形,比前几年似乎还更多了些曲线美。我心有旁骛地听着她的念叨,暗想,原来真有逆生长这种事的。
  
  呈现在我眼前的老马是好看的,比我刚认识她时好看。
  
  初见她是在十几年前,她是报社编辑,我经常在她主持的版面上发表文章。有一天我到编辑部做礼节性的拜访,得以与她见面。当时的她太像电视剧里的政工女干部了,齐耳短发,衣着整齐而保守,沉重的塑料框架眼镜完全遮蔽了五官,她笑得十分和蔼,说:你就是闫红啊,不错不错,写得不错。
  
  太和气的人,常常会被人不自觉地看轻,以为他们是缺乏能力才不得不笑脸迎人。我承认,初见老马时,我感谢她平易近人的同时,心里也不觉藏了些这样的势利。一年多之后,我成了她的下属,这使我有机会纠正之前的错觉。老马没那么和蔼,倒是挺有才,还是那种比较犀利的才华。
  
  她是浙江金华人,中医学硕士,毕业后当了医生,因为喜欢写杂文,转行来报社当了副刊编辑。这经历与鲁迅先生多有相似,但她的行事作风,却与先生大相径庭。鲁迅先生虽然声称一个都不原谅,日常生活里对人和善、体贴却是有口皆碑的,老马则没有这份细腻,心直口快。
  
  以我和老马的亲密关系,不懂得婉转的她,得罪我的次数当然最多。我虽是她的下属,却经常当场吵回去,老马的卓越之处这时就显现出来了,她并不一定要做说最后一句话的那个人。有时闭嘴,有时就讷讷来一句你倒是挺会说的,结束了这场争执。之后并不记仇,好像什么事都没发生。
  
  见老马雷声大雨点小,我就对自己说,这是个好人。但前面说了,好人也没什么了不起的,老马真正让我刮目相看,还是从她炒股开始。
  
  好了,不要猜了,接下来的情节并不是老马在股市上呼风唤雨,赚得盆满钵满,相反,在股市最为风云变幻的那一年,她也不知道受了谁的蛊惑,一个猛子扎进去,便被巨大的浪头冲得找不着北了。当时也未见她情绪变化,只听她说亏了,没说亏了多少,显见得亏了不少。
  
  对一贯省吃俭用的老马来说,这亏损实在巨大,足以成为她人生的分水岭。之后我们看到的她,跟以前判若两人:笨重的塑料框架眼镜不见了,换成了细金边的,她原来竟是一个眉清目秀的人;发型变化不大,只是染成了深棕色,我不能说有多洋气,但这起码是一个信号,让人知道,这是一个清楚自己性别特质的女人;变化最大的,还是她的生活态度。之前的老马,是一个很典型的女书生,除了上班、看书,百事不理,这之后,她的社交面也扩大起来,成了本地文化圈子里重要的一分子。
  
  旁观了老马变化全过程的同事目瞪口呆,均不知是什么力量能让一个女人发生这样大的变化。有一次和老马一道去某地,我提到这种疑问,她呵呵一笑,说,她有这个变化,全拜炒股所赐。这次股灾,她损失惨重,亏掉的那笔钱,差不多可以全款买套两居室。过去她完全没法想象这样一种损失,经历了,发现也没什么了不起,再想买什么东西而舍不得时,她会对自己说:我曾经亏掉那么多钱,也没有影响我的生活,花这点钱又能怎么样呢?如此一想,活得就比以前随性多了。
  
  她的生活因此洞开,过去以为必须坚守的东西,现在被她轻易跨过,她借助一次失败的炒股,升华了自己的人生。
  
  这不是谁都能做到的事,我觉得我就很难做到,我没有把损失变成契机的能力,相反,倒有可能绊倒在挫折上。虽然我也知道,这样是自找不痛快,但是,这世上,有几个人能真的做到知行合一,让所思与所行步调一致?跟老马说起这个,她说:没有不能知行合一这件事,你不能做到,是因为不能真的懂得。我有点懵懂地回味着这句话,还没有想明白,又有一件大事发生在老马身上。
  
  我前面说了,老马是我的领导、部门主任。但在她45岁那年,单位机构调整,她卸任副刊部主任一职。这种安排是从单位大局出发,但作为个人,通常很难接受。
  
  老马却非常平静甚至是不无期待地接受了这个安排,因为她给自己做了更好的规划。后来她对我说,她当时想了两条路,一是回归老本行,去做个医生,但当初放弃,就是因为不够喜欢,不选择也罢;第二条路是做一件全新的事,学画画。她没有画过画,但很喜欢,即使投入大而且不见得有回报,那过程也是快乐的。作为一个行动派,她想好了立即就会去做,在这样一个宏大理想的推动下,不以物喜,不以己悲也成了一件不难做到的事。
  
  前面说了,老马的画我不懂,只是听懂行的人说,她进步飞快。我能看明白的是另外一些事,首先,她变得很忙,每天早晨一睁眼翻朋友圈,我总见她在那里晒自己的早课,她一般5点钟起床,站着画上一两个小时的画。这是一个力气活,为了让体力跟得上,不画画的时候,她很注意锻炼与养生,经常步行数公里,又成功地达到了瘦身的目的。
  
  其次,她变得很快乐,时刻都有种在路上的昂扬。我不由自省,为何我比老马年轻,倒成天一脑门官司?是否因为我不像她那么爱学习?学习是一件具有飞跃姿态的事,它轻而易举地越过世间琐屑,翱翔在透明湛蓝处。
  
  归根结底,老马能够化腐朽为神奇,还是因为她只做有建设性的事。这可不容易,负面情绪比正面情绪更有诱惑力:推诿可以减轻压力;郁闷与悔恨可以使我们不用立即直面人生;纠缠于细枝末节,就可以装作看不见那些更为重大的命题。负面情绪是一张温床,尽管知道赖床只会让人越来越沮丧,我们却缺乏一跃而起的勇气。
  
  我曾向老马请教她何以能做到摒弃负面情绪,她说因为她曾经是个肿瘤科医生,见多了生死,知道孰重孰轻,琐屑烦恼终究会成为过眼云烟,不断做事的过程,却能带来货真价实的快乐,令人不知老之将至。她的话让我羡慕,说到底,每个人能拥有的只有自身、自身的现在,而一个只做有建设性的事情的人,永远持有最好的现在,再由这些现在,攒成最好的未来。


建设的故事大全:(2):

小兔建设花园


  小兔有一座美丽的花园,这里春天草翠花开,夏天绿树成荫,秋天瓜果飘香,冬天白雪一片。小兔说:“这座花园可来之不易,费了我许多劲呢!”

  小兔还说,在几个月前……小兔的故事开始了—小兔做了一个甜蜜而美丽的梦,在一个美丽的花园里,小兔梦见和蝴蝶姐姐、蜜蜂妹妹一起玩耍,和青蛙哥哥一起唱歌,别提有多开心了……

  第二天,天还没亮,小兔醒了,她没有忘记那个甜美的梦,她决定要建一个属于自己的漂亮花园。小兔说干就干,她可不是那么轻易改变想法的人。

  小兔在她的屋后开辟了一块又空又大的地,清除了大大小小石子,又买来了许多花种、树苗、草皮……小兔先挖了许多坑,种了树苗,埋了花种,又在空闲地方铺了草皮。还天天给它们浇水、施肥,比照顾自己的兄弟姐妹还细心周到。大象伯伯看到了,关心地说:“小兔啊,想要一座美丽的花园,很辛苦的,你别受这份苦了。”“不!”小兔坚定地说,“我不能轻易改变我的想法!”“唉!这孩子真儍!”大象伯伯嘟嘟囔囔地走开了。

  小兔在花园里植了一棵有一棵的树苗,埋下了一份又一份的花种子,铺了一块又一块的草皮。小兔也给了它们很多个精心照顾。不久,树苗抽出了嫩绿的叶子,花种戴着帽子拱出地面,小草换了一身黄绿的新衣服。还引来了许多小鸟、蝴蝶、蜜蜂……小兔看到这些场面,就更不愿意放弃自己的想法了。

  时间慢慢过去了,小兔的花园终于建成了。也就是说,小兔的梦想已经变成现实。其实,勤劳就是一个会魔法的小精灵,只要你抓住她,就能得到一切。



建设的故事大全:(3):

支部活动创新无止境,作风建设永远在路上


   横峰县委书记饶清华同志在全省两学一做学习教育专题培训会上的典型发言

  横峰县是方志敏精神的首创地,也是清贫精神的发源地。82年前,方志敏同志曾就做好支部工作指出:支部是党内的基本组织,是群众的核心。但长期以来,有的支部三会一课制度不规范、不正常、不严肃,存在日常教育老一套、民主评议走过场等问题。为有效破解这一难题,横峰县委于中央部署两学一做学习教育前夕,在全县推行支部生活日,带动三会一课,传承红色基因,促进基层党组织变强、党员队伍变优、群众生活变好。现汇报如下:

  一、明确时间,安排好支部生活日

  党员是党的基础细胞。我们以增进党员存在感、归属感为切入点,严格规范并执行支部生活日制度,重新找回正常的组织生活。去年9月,县委制定下发了《关于严格落实党支部生活制度的通知》,规定每个季度第一周的星期一为全县支部生活日,如遇国家法定节假日,则顺延至上班后第一天开展支部活动。在支部生活日这天,全县497个党支部的9559名党员都必须参加支部活动。经过8个多月的有力推进,各支部和党员在思想上形成认同、行动上成为自觉,养成了常态化参加组织生活的习惯。

  二、领导带头,指导好支部生活日

  一方面要求全县所有党员干部无论职务高低,都以普通党员身份参加所在支部的支部生活日,让党员干部与普通党员在一起,带动支部生活日扎实推进。另一方面结合精准扶贫工作,所有县乡干部建立了联系点,挂点联系一个村党支部和一个分管单位党支部,规定领导干部联系点既是精准扶贫工作联系点,也是基层党建工作联系点、支部生活日的指导联系点,做到挂钩联系无死角,精准指导有对接。同时,要求党员领导干部带头到支部生活日上讲党课,每年至少参加一次挂点村(或分管单位)的支部生活日。目前,全县县级领导干部已经到联系点(或基层单位)参加支部生活日3次以上。

  三、创新模式,组织好支部生活日

  支部生活,就像党员政治生活的一道大餐,食材太少不行,口味单一也不行。如何准备丰富食材,以多种口味开启全县各级党组织和党员的活力之源?一是主题不拘一格,由我听题变为我选题。为使主题切合实际,每次开展支部生活日之前,支部委员会根据当前时政方针、重点工作、群众诉求等,广泛征求党员意见,由党员来提选题,结合本地单位实际情况灵活确定活动主题,使支部生活日更具针对性。议题可以是对村级重大事务的意见,也可以是对党课学习内容的建议,提高党员参与积极性,增进普通党员认可。二是形式不拘一格,用新模式破解老套路。 学政策,读文件,听的人不认真,读的人也枯燥。为此,我县创新开放式支部生活日制度:可以到一线开展服务,坚持哪里有支部的服务对象,哪里就能开展组织生活。把活动开展到楼宇小区、农家庭院、项目工地、产业基地。可以到红色教育基地开展体验教学,县委依托闽浙(皖)赣革命根据地旧址群,在红五分校设立两学一做学习教育基地,目前,全县共有160多个支部学习教育基地开展支部生活日。可以为不能现场参加的党员提供便利,为了有效解决流动党员参加活动难的问题,我们利用流动党员多为年轻党员、爱用智能手机上网的特点,建立支部微信群及QQ群,实现线上线下互通,让流动党员与党组织由千里之遥变为指尺之间,在线参加支部生活日;对于年老体弱、行动不便的党员,支部生活日甚至适时开到党员家里去。三是参与不拘一格,从党内活动延伸党群互动。过去,组织生活只有本单位、本部门党员参加,总蒙着一层神秘的面纱。我县适时、适度扩大支部生活日活动的参与对象,邀请管理服务对象、其他支部的党员、社会各界热心人士列席参加,在广开言路中集中智慧,在民主讨论中凝聚共识,使批评与自我批评这一良好传统落到实处。

  四、落实责任,保障好支部生活日

  制度的生命力,在于执行。县委狠抓责任落实,有效发挥考核评比的指挥棒作用,以考核+评比的模式来推动支部生活日质量提升。一是落实党支部书记的责任。坚持书记抓、抓书记,党支部书记是组织支部生活日的第一责任人,承担统筹策划、引导动员、组织实施的职责。二是落实基层党委的责任。坚持抓经常、经常抓,要求基层党委对所辖党支部活动开展情况进行督查指导。落实党支部活动经费,把支部活动经费列入单位经费预算,为活动开展提供有力保障。目前,全县共落实支部活动经费190余万元。三是落实组织部门的责任。县委组织部对三会一课的要求、程序、考核等内容进行规范和明确,做到有章可循。统一印制了支部会议记录本,发放到全县所有党支部。由县委组织部牵头组成督导组,将支部生活日开展情况纳入党建工作督查考核范围,考核结果作为党组织集体、党组织负责人考核的重要内容。对活动开展不正常的,采取有力措施进行整改。探索开展最佳组织生活、我最喜欢的组织生活、党课擂台等各具特色的评比活动,以点带面,推广经验,支部生活日质量大为提升。

  全县通过开展支部生活日,强化党员干部存在感责任感使命感,撑起群众获得感,催生了发展加速度。

  一是强化党员存在感,激活了党员意识。通过支部生活日制度,推动党支部活动向正常化和常态化发展,让党员真正像个党员、真正做回党员。葛源镇一位年近80的老党员激动地说:我都入党60年了,还是第一次有县委书记参加我们的党员大会,我感到非常高兴,今天这个支部生活是我这辈子过得最有意义的组织生活。岑阳镇一名党员形象地说:以前党支部活动总是有一搭没一搭,经常有失落感,现在活动正常了,就有了存在感,激发了荣誉感,党员意识更强了。

  二是强化党员责任感,增强了党员活力。县委要求全县各级党组织,通过短信、微信、微博等各种方式,将支部生活日的主题、内容、要求等信息及时分享,让党员真正体会到离岗、离乡未离党。尤其是离退休党员、外出务工党员有一种找到家的感觉,党员的责任感得到进一步强化。广大党员参与社区建设、新农村建设的积极性和主动性明显提高。比如,针对最为棘手的农村卫生保洁问题,党员带头做义工、清理垃圾,树立标杆、作出表率。去年以来,全县利用支部生活日这一平台,收到群众意见建议2100多条,并在第一时间回应群众关切,有235个老大难问题得到解决,成为联系服务群众的有效形式。

  三是强化党员使命感,推动了县域发展。建立支部生活日制度,不仅吹响党员集结号,更吹响了发展冲锋号,让党员重拾了使命感。通过支部生活日,让党组织和党员养成在群众眼皮子底下工作的习惯,鼓励每一位党员都积极投身项目建设、新农村建设、城乡环境治理、规范农民建房等中心工作,让他们亮明身份,当先锋、做模范,从而赢得群众的认可,让党员真正喊出我是党员、向我看齐,催生了发展加速度,全县上下进入高速运转状态。今年一季度,全县完成生产总值15.58亿元,增长7.3%;财政收入3.3亿元,增长11.2%;固定资产投资10.95亿元,增长16.3%。以个十百千万工程为核心内容的秀美乡村、幸福家园创建活动快速推进,113个望得见山水、留得住乡愁的美丽新村建设初显成效。仅用56天,就完成了兴安街道3个村庄83户97栋4.6万平方米的房屋拆除任务;仅用61天,盘活了闲置十年的中储粮横峰直属库原有办公楼以及粮库资源,建成了电商众创园一期,创造了横峰速度,提升了基层组织的战斗力。

  支部活动创新无止境,作风建设永远在路上。下一步,我县将以此次会议精神为指导,进一步发挥支部生活日制度优势,扎实推进两学一做学习教育,传承红色基因,激发党员活力,为全面建成小康社会、打造经济结构优化、民生发展优先、生态环境优美的幸福新横峰作出积极的贡献!


建设的故事大全:(4):

建设性地使用情绪的力量


在整个的生命历程中,我们的情绪一直都在,与我们相依相伴,不离不弃。它传递着生命的能量,是一股十分强大的力量。情绪的力量常常令人恐怖,以至于它经常受到主动的压抑或者干脆被忽视。事实上,只有当情绪被承认、被接纳、被赞赏,用合适的方式表达,当它的力量被我们建设性地使用的时候,才会对我们有帮助。

承认、接纳、赞赏我们全部的情绪

情绪是我们对自己感觉的体验,在通常情况下,情绪被简单地分为积极情绪和消极情绪,是对立的两个面,即爱的反面是恨,喜悦、高兴的反面是难过、沮丧。我们会持续不断地体验各种各样的感觉:站在悬崖边上我们会害怕,被病痛折磨我们会痛苦,与好友闹矛盾我们很生气,考试没考好我们会有挫折感,顺利完成一项工作任务我们很高兴......这些情绪只是反映出了我们内在的感受。

情绪的负面影响常常被过度夸大,人们会刻意否认情绪或者选择性地去掉一些情绪。有人认为情绪会影响人的判断力,只有像机器人一样,摆脱情绪的困扰,人才会头脑清醒、智力超群,他们否认情绪,把它像敌人一样对待。有人认为可以选择性地去掉一些情绪,例如去掉消极情绪,我们可以完全不生气或者完全不难过,永远保持快乐;老师永远只能对学生微笑,对他们发火是鲁莽和不理性的;孩子只能爱自己的父母,如果恨他们就会有很深的罪恶感。实际上,情绪的力量是整体的,只有自由地体验各种情绪,才能感受更多流畅的情绪。

承认和接纳我们的情绪,并不是因为它是对的,而只是因为它存在了。每种情绪都有它独特的价值和功能,都有它存在的理由,都是我们可以利用的力量,如果仅仅为了某种情绪而忽略其他情绪,我们就无法完整地体验生活。就如纪伯伦所说:“悲伤在你心中切割得愈深,你便能容纳更多的快乐。”作为消极情绪的悲伤同时也是一种能促进深沉思考的反应,可以让我们更好地从失去中取得智慧,从而更珍惜目前所拥有的。而恐惧的体验虽然让我们难受,却可以提高神经系统的灵敏度和对潜在问题的警觉,从而获得正常情况下不能得到的信息,迅速作出战斗或逃避的准备。因此每种情绪,都值得我们由衷地赞赏。

欣然接受我们自己的各种情绪,把它视为自然和正常,允许它适时适地存在,接纳并赞赏——这远比压抑、否认有益多了。

用合适的方式表达情绪

对于我们的健康和生活来说,判断情绪的好坏对错的意义并不大,而把关注力集中到合适地表达情绪上,会更有建设性。

1、觉察评估我们的情绪

我们也许会因看到阳光普照而心情愉快,也可能因细雨绵绵而心情低落;也许因迟到没被逮住而高兴,临近考评又让人担心;面对升职涨薪,我们心花怒放,失恋时又不由垂头丧气。情绪是流动、易变的过程,也是极主观的体验。即使是同一种感觉,不同人的体验有很大的差异:情绪的强度,可能从零到非常激烈;情绪强度相似,表现方式也会有极大差异——同样是悲痛欲绝,男儿有泪不轻弹,女性则可能早已泪流满面。

了解到情绪的这些特性,我们就可以开始对它进行觉察和评估了。对我们情绪的觉察和评估可以分两步来进行:第一步,及早察觉现在有什么情绪(WHAT)。自己现在出现的是什么情绪呢?是欢乐、烦恼、生气、担心、害怕、难过、失望还是平静呢?情绪出现时会伴随着身体的生理变化,这些快速而明显的,如心跳加速、胃部开始紧缩,代表自己紧张焦虑或是愤怒的情绪将要出现了,及早察觉这些生理反应,有助于对当下的真实感受做出准确的判断。第二步,找到我们为什么会有这种情绪(WHY)。自己为什么生气?为什么难过?为什么觉得挫折无助?......找出原因才能确定我们情绪的反应是否适度。我们需要花些工夫关注那些引起自己情绪的较为明显的事件,找到其中引发情绪的因素。

觉察和评估我们情绪其实并不容易,甚至会冒行动迟缓的风险,因此需要不断鼓励自己并且支持每一次尝试,直到形成习惯。

2、选择合适方式表达我们的情绪

接下来要做的就是选择合适的方式表达我们的情绪。在这方面,我们常犯的最大错误就在于把情绪当成是行为的基础,例如,我生了你的气,所以我打了你,这样导致的结果是破坏性的。

合适地表达情绪是我们所表现出的情绪和所遇到的事件呈现出一致性:亲人离世了,一段时间的悲伤是正常的;被误会了,当时的愤怒是正常的;工作得到领导的认可,高兴是正常的;观看心仪已久的演出,群情激奋是正常的。当我们的情绪表达符合所遇到的事件时,产生的行为是自然的,合理的,也是具有建设性的,会使自己更健康或不受到伤害,也会对他人有帮助。

一位来找我咨询的年轻人告诉我,他一想到某人对他所做的一件小事就会咬牙切齿,在想象中会拿着刀去捅他。谢天谢地,那幸好是在想象中,如果这样的事在现实中发生,那一定是不可挽回的可怕的一幕。一件小事就能引起如此大的反应,显然这个反应是过度了。愤怒可以充分调动身体的能量,从而对一个不愿接受的状况作出改变的行动准备。因为害怕愤怒导致破坏性的结果而压抑或忽视它,那不是适当的表达愤怒情绪的方式。如果我们相信愤怒是在特殊情况下自然的人类情感,就会直面愤怒,并明确而坦诚地与令自己愤怒的人交流,交流中使用“我”语言而不是“你”语言,如“这么晚回家,我很担心你。”而不是“这么晚才回来,你心里根本没这个家”;“工作不顺心,我压力很大”,而不是“你不知道我工作很忙吗?”表达自己的感受,而努力不去指责对方,这让愤怒将会造成的破坏性行为的需求枯竭。通过这样做,我们获得能够自我控制的感觉,并对自己感到满意,避免了愤怒像“蒸汽”一样不断地在我们身体里蓄积。

每种情绪其实都蕴含着建设性的力量,可以推动我们做出对自己和他人有益的行为。我们生活中所遇到的有关情绪的问题,其根源不在情绪本身,而在于我们如何认识情绪、觉察和评估情绪以及怎样做出适合的情绪表达的选择。建设性地使用我们的情绪,不断地发展我们这方面的能力,就会生活得更健康、更幸福,更容易获得成功


温馨提示:


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